Por que começar a Terapia de Redução e Substituição de Danos?

Como substituir substâncias prejudiciais por alternativas saudáveis

Primeiro você precisa entender que o cigarro branco (industrializado) possui mais de 4.000 substâncias químicas nocivas a sua saúde, onde mais de 50 são comprovadamente cancerígenas. Veja imagem a seguir:  

Qual o objetivo da Substituição?

Se você tem a consciência de que está tendo dificuldades para respirar, dificuldades para praticar um exercícios físico, ou que está tendo constantes perdas de memória, um aumento na fadiga, na procrastinação e isso tudo está atrasando e atrapalhando a sua vida. Então você precisa tomar a decisão de mudar.

Mas para mudar você não precisa sofrer. Você não precisa parar de fumar do dia para a noite, e nem sofrer com todos os efeitos da abstinência. Existe uma forma mais saudável e fácil de fazer esa mudança.

Compreendendo a Necessidade de Substituição 

O tabagismo não é apenas um hábito, mas também uma dependência química. As substâncias presentes no tabaco, como a nicotina, são altamente viciantes e contribuem para a dificuldade em parar de fumar. No entanto, simplesmente interromper o uso dessas substâncias pode desencadear sintomas de abstinência severos e até recaídas. Causando quadros de alteração de humor, ansiedade e estresse.

É aqui que entra a Terapia de Substituição. Em vez de privar o corpo das substâncias às quais se tornou dependente de uma só vez, a substituição gradual pelos Kumbayas permite que essas substâncias sejam substituídas por alternativas menos prejudiciais ao longo do tempo. Isso reduz a intensidade dos sintomas de abstinência, tornando o processo de paralisação do tabagismo mais suportável e aumentando as chances de sucesso a longo prazo.

Agora vamos apresentar uma das melhores opções para trabalhar a Terapia de Substituição, que são os cigarros de Kumbaya. Kumbayas são uma alternativa saudável e terapêutica para a substituição do Tabaco/cannabis.